{"id":40934,"date":"2025-06-19T01:06:38","date_gmt":"2025-06-18T23:06:38","guid":{"rendered":"https:\/\/manipogo.de\/?p=40934"},"modified":"2025-05-16T00:25:02","modified_gmt":"2025-05-15T22:25:02","slug":"thich-nhat-hanh","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/manipogo.de\/?p=40934","title":{"rendered":"Absp\u00fclen mit Thich Nhat Hanh"},"content":{"rendered":"<p>Thich Nhat Nanh war ein buddhistische M\u00f6nch, der als \u00bbVater der Achtsamkeit\u00ab bekannt wurde. Als 16-J\u00e4hriger wurde er 1942 in einem Tempel in Hu\u00e9 zum M\u00fcnch ordiniert, und dorthin kehrte er 2018 nach einem hocherf\u00fcllten Leben zur\u00fcck und starb dort auch 2022, fast 96 Jahre alt. In seinem Buch<em> Ich pflanze ein L\u00e4cheln<\/em> schrieb er auch \u00fcber das Absp\u00fclen. <!--more--><\/p>\n<p>Die Gschirrsp\u00fclmaschine ist heute bei uns auch in Einzelhaushalten Standard. Nicht bei mir: Ich sp\u00fcle noch jeden Abend ab und lasse nebenher auf dem Tablet Ausschnitte von arabischen Filmen oder Podcasts laufen. Unser vietnameischer M\u00f6nch w\u00fcrde das missbilligen. Keine Ablenkung! Sei v\u00f6llig bei dem, was du tust! Das (hier leicht gek\u00fcrzte) Kapitel hei\u00dft auch<\/p>\n<p><strong>Absp\u00fclen<\/strong><\/p>\n<p><em>Meiner Ansicht nach kann die Vorstellung, Geschirrsp\u00fclen sei unangenehm, eigentlich nur auftreten, wenn du den Abwasch stehen l\u00e4sst. Sobald du an der Sp\u00fcle stehst, die \u00c4rmelhochkrempelst und die H\u00e4nde in warmes Wasser tauchst, ist es eigentlich ganz angenehm. Es macht mir Spa\u00df, mir mit jedem Geschirrst\u00fcck Zeit zu lassen, wobei mir das Geschirr, das Wasser und die Bewegungen meiner H\u00e4nde ganz bewusst sind. (&#8230;)\u00a0<\/em><\/p>\n<p><em>Wenn ich nicht f\u00e4hig bin, das Geschirr voller Freude abzuwaschen, wenn ich rasch fertig sein will, damit ich mir den Nachtisch einverleiben kann, werde ich ebenso unf\u00e4hig sein, meinen Nachtisch zu genie\u00dfen. Mit der Gabel in der Hand werde ich dar\u00fcber nachdenken, was ich als n\u00e4chtes tun soll &#8230; Ich werde stets in die Zukunft gezogen werden und nie in der Lage sein, im gegenw\u00e4rtigen Moment zu leben.\u00a0<\/em><\/p>\n<p><em>Im Sonnenschein des Bewusstseins werden jeder Gedanke, jedes Tun heilig. In diesem Licht existiert keine Grenze zwischen dem Heiligen und dem Profanen. Ich muss zugeben, dass ich mit dem Absp\u00fclen ein wenig l\u00e4nger brauche; aber ich lebe voll in jedem Moment und bin gl\u00fccklich.\u00a0<\/em><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/manipogo.de\/wp-content\/uploads\/1000006125.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-40963\" src=\"https:\/\/manipogo.de\/wp-content\/uploads\/1000006125.jpg\" alt=\"\" width=\"540\" height=\"405\" srcset=\"https:\/\/manipogo.de\/wp-content\/uploads\/1000006125.jpg 540w, https:\/\/manipogo.de\/wp-content\/uploads\/1000006125-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 540px) 100vw, 540px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Gl\u00fccklich sein durchs Absp\u00fclen! Er schreibt auch, wie sch\u00f6n es ist, mit der Sense zu m\u00e4hen. Es kann auch sch\u00f6n sein, ohne Motor Rad zu fahren, mit der Hand ein paar S\u00e4tze zu schreiben, im Supermarkt einzukaufen. Zeit braucht man dazu, nichts darf einen dr\u00e4ngen. Zuweilen \u00fcbersp\u00fclt mich auch so ein Gef\u00fchl des Einsseins, des\u00a0 v\u00f6lligen Zufriedenseins, das dem Gl\u00fcck nahekommt. Aber so zu leben wie Thich Nhat Hanh, dazu muss man vermutlich jahrelang trainieren. Das Leben \u2013 ein Wunder. Jede Sekunde \u2013 ein Geschenk.<\/p>\n<p>aus: Thich Nhat Hanh, Ich pflanze ein L\u00e4cheln, Goldmann M\u00fcnchen, 1991: S. 40\/41<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Thich Nhat Nanh war ein buddhistische M\u00f6nch, der als \u00bbVater der Achtsamkeit\u00ab bekannt wurde. Als 16-J\u00e4hriger wurde er 1942 in einem Tempel in Hu\u00e9 zum M\u00fcnch ordiniert, und dorthin kehrte er 2018 nach einem hocherf\u00fcllten Leben zur\u00fcck und starb dort auch 2022, fast 96 Jahre alt. 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