{"id":5266,"date":"2014-01-21T00:19:53","date_gmt":"2014-01-20T23:19:53","guid":{"rendered":"http:\/\/manipogo.de\/?p=5266"},"modified":"2017-04-16T18:10:33","modified_gmt":"2017-04-16T17:10:33","slug":"stress-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/manipogo.de\/?p=5266","title":{"rendered":"Stress (2)"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-size: small;\">Wir haben ja vor drei Tagen die Geschichte \u00fcber Roseto in Pennsylvania geh\u00f6rt. Die 1960-er Jahre waren in den USA (und auch in Westeuropa) das Jahrzehnt, in dem es rasant aufw\u00e4rts ging. Neue H\u00e4user, schnellere Jobs, gehetzte M\u00e4nner und frustrierte Ehefrauen daheim. Man sprach von der <em>Type<\/em> <em>A personality<\/em>. <!--more--><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: small;\"><a href=\"https:\/\/manipogo.de\/wp-content\/uploads\/tz030-023.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-5267\" title=\"tz030-02\" src=\"https:\/\/manipogo.de\/wp-content\/uploads\/tz030-023.jpg\" alt=\"\" width=\"120\" height=\"90\" \/><\/a>In den fr\u00fchen 1960-er Jahren waren sich alle einig, dass Stress sich im K\u00f6rper bemerkbar machte und ihn niederzwang. Meyer Friedman und Ray Rosenman, zwei Kardiologen aus San Francisco (all das wieder aus Anne Harringtons Buch), bemerkten, dass Menschen kurz vor dem Abgabetermin der Steuererkl\u00e4rung in Herzinfarkt-Gefahr waren. Damals kannte man l\u00e4ngst den Ausdruck <em>Pers\u00f6nlichkeit vom Typ A<\/em>: Sie waren hektisch, ehrgeizig, aggressiv.\u00a0<\/span><span style=\"font-size: small;\">\u00a0(<em>Illustrationen: aus einem Film der US-Serie Twilight Zone von Rod Serling, 1960-er Jahre: A Stop at Willoughby<\/em>)<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: small;\"><a href=\"https:\/\/manipogo.de\/wp-content\/uploads\/tz030-03.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-5268\" title=\"tz030-03\" src=\"https:\/\/manipogo.de\/wp-content\/uploads\/tz030-03.jpg\" alt=\"\" width=\"144\" height=\"108\" \/><\/a>Die Kardiologen w\u00e4hlten 83 M\u00e4nner, die ins Muster passten (Gruppe A), dazu 83 vom eher kontemplativen Typ B (Gruppe B) und eine zuf\u00e4llige Kontrollgruppe C. Das Ergebnis: Die Gefahr von Herzbeschwerden lag f\u00fcr Gruppe A sieben Mal h\u00f6her als f\u00fcr B und C. Dann starteten Meyer Friedman und Rosenman eine Studie mit 3100 M\u00e4nnern, teilten sie in Typ A und Be ein und verfolgten sie alle achteinhalb Jahre lang. Danach war das Risiko f\u00fcr den Typ-A-Mann, eine Herzerkrankung zu erleiden, doppelt so hoch wie f\u00fcr den Mann von Typ B. Hervorragend! Das Ergebnis erschien 1975.\u00a0<\/span><span style=\"font-size: small;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: small;\"><a href=\"https:\/\/manipogo.de\/wp-content\/uploads\/tz030-10.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-5269\" title=\"tz030-10\" src=\"https:\/\/manipogo.de\/wp-content\/uploads\/tz030-10.jpg\" alt=\"\" width=\"144\" height=\"108\" \/><\/a>Mitte der 1970-er Jahre war also die Botschaft durchgedrungen, Mitte der 1980-er Jahre zweifelte niemand daran, dass Hektik und das moderne Leben zum Herzinfarkt f\u00fchrten. Es \u00e4nderte aber nichts am Verhalten der Menschen. Sie hatten zu viel zu verlieren; statt dessen entwickelten sich Entspannungsmethoden, und man verbesserte die B\u00fcros. 1988 wurden im Osten der USA die Resultate der Nahfolgestudie zu Friedman\/Rosenman ver\u00f6ffentlicht.\u00a0<\/span><span style=\"font-size: small;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: small;\">Man hatte die A- und B-Leute also weitere 13 Jahre beobachtet, insgesamt 20 Jahre, und da zeigte sich zur \u00dcberraschung aller, dass die Rate der Herzinfarkte f\u00fcr Typ A sogar unter denen von Typ B lag! Wie schon fr\u00fcher Richard Lazarus vermutet hatte, reagiert jeder Mensch anders auf Stress, der f\u00fcr manche ja sogar ein Lebenselixier ist. Nur zwei psychologische Faktoren schienen tats\u00e4chlich die Gefahr zu erh\u00f6hen: Feindseligkeit und Zynismus.\u00a0<\/span><span style=\"font-size: small;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: small;\">So einfach ist es also nicht mit den Ergebnissen medizinischer Studien. Man freut sich, wenn herauskommt, was man sich gedacht hatte, die Journalisten jubeln und die Leser glauben es. Es werden uns ja viele Studien vorgesetzt, doch wir sollten lieber skeptisch sein. Es steckt meist eine Absicht dahinter.\u00a0 <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: small;\">\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wir haben ja vor drei Tagen die Geschichte \u00fcber Roseto in Pennsylvania geh\u00f6rt. Die 1960-er Jahre waren in den USA (und auch in Westeuropa) das Jahrzehnt, in dem es rasant aufw\u00e4rts ging. Neue H\u00e4user, schnellere Jobs, gehetzte M\u00e4nner und frustrierte Ehefrauen daheim. 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